職場でのハラスメントは、職場の人間関係を著しく悪化させ、被害者の精神的健康に深刻な影響を及ぼします。ハラスメントは、セクシャルハラスメント、パワーハラスメント、モラルハラスメントなど、さまざまな形で現れます。
自分に対するハラスメントに対処するためには、まずその存在を認識し、自分がハラスメントの被害者であることを認めることが重要です。
次に、ハラスメントの実態を具体的に記録し、どんどん証拠を集めましょう！
そして、信頼できる同僚や上司に相談したり、ハラスメントの相談を受け付けている会社の相談窓口に相談しましょう。ここで、これまで集めてきた記録や証拠が生きてきます。
その相談窓口での対応が生ぬるかったり、対応すらしてくれないようであれば、法テラスなどの外部の相談窓口などに相談し、法的手段を考えることも重要です。
そもそも、企業自体がハラスメント防止のためのポリシーや教育を実施することが、ハラスメントを防ぐ上でもっとも重要なんですが、なかなか十分な対応をしている会社はまだまだ少ないですね。
