2023-07

多くのサラリーマンが悩むのが「会議の効率」です。会議は多くの時間を占め、それがうまく進まないと、仕事全体の効率まで下がってしまいます。あなたも無駄な会議にうんざりしているのではないでしょうか？ そこで、私が試して効果的だったと感じる3...

リモートワークは、通勤時間が不要になったり、自分のペースで仕事ができたりと、非常に便利で効率的でもありますが、やってみて初めて気づく落とし穴もあります 一番は、「仕事の時間とプライベートの時間の境界」が曖昧になってしまうことです。働く...

効率的に働くことは、現代の職場で求められるスキルの一つと言っていいでしょう。しかし、自分って「なんか効率が悪い」と感じたことはありませんか？私もそうでした。タスクが終わらない、時間が足りない、という問題に頭を抱えていました。しかし、その原因...

職場でのランチタイムは、一日の中で唯一のリラックスタイムであり、食事を楽しむ時間でもあります。人によっては数人と一緒にワイワイ言いながらランチタイムを過ごすのが好きな人もいれば、一人で過ごすことを好む人もいます。 それはそれでいいので...

肩こりは、デスクワークで働く私たちとって避けては通れない問題です。長時間の事務作業、特にパソコン作業は、ぼくらの肩や首に負担をかけ、疲労とともに肩こりを引き起こします。 そこで、いくつか肩や首のこりを解消する方法をご紹介します。 ...