都内の会社に勤めるA男さんは、毎日仕事に追われ、郊外の自宅に帰宅するのはいつも終電。そして翌朝は７時前には出勤するという日々です。週休２日制といいながら、土曜日はほとんど出勤。週１日の休みは１日中寝て過ごすという状態です。こんな毎日ですから、家族と過ごすこともほとんどできません。
そんな日々に疲れ切り、何とかならないものかと悩む日々でもありました。でも、なかなか行動には移せませんでした。
そんなある日、疲れた体に鞭打って近くのさびれた遊園地へ家族で出かけました。その時、目に飛び込んできた子供の満面の笑顔を見て、決意をしました。変えようと！
Aさんは、まず、毎日何に時間を使っているのかを記録しました。すると、会社での無駄な時間が非常にたくさんあることに気が付きました。しかも、その無駄な時間は、単に自分の時間の使い方が下手なだけで、自分次第で無くすことができるものでした。
そこで、そういう無駄な時間が発生しないように常に意識すること、そして、１つのタスクに取り掛かる前に、それを終わらせる時間を決め、それまでに終わらせるようにしました。
一応定時退社を目標にはしていますが、まだそれは達成できていません。でも、まだ家族がリビングでくつろいでいる時間に帰宅できるようになってきました。
早く退社するからと言って誰かがそれをとがめるわけでもなく、むしろ、ちょっと冗談交じりに冷やかしたりしながらみんな笑顔で送り出してくれます。
次に、家族との時間をさらに増やすため、土曜日は出勤せず、土日の内１日は必ず家族と過ごすと決めました。子供たちと公園で遊んだり、妻とデートしたり。これらの時間は、私のエネルギーを再充電するのにも役立ちました。
まあなかなか簡単にはいきませんが、Aさんのワークライフバランスは大きく改善されました。これからも、自分自身と家族のために、さらに良いバランスを追求していくと誓うAさんでした。
